体に注目！
牡羊座に、月と金星が重なるように集まってます。
牡羊座が司る美しさは、活動の美。体が資本のヘルシーな感じです。
外でスポーツ三昧は難しくても、家の中で体を動かすことや、体をしっかりパーツケアするだけでも、縮こまった気持ちに動きが伴い、運がひらけていきそうです。
1日が終わったあと、頭と体が同じくらい疲れてるのが理想だと聞きました。現代人のほとんどは頭を使いすぎだそうです。
バランスを取り戻すためにも、体に意識を向けてみるのはいかがでしょうか？
星座別に、クローズアップしたい体の部位を考えてみました。
牡羊座 頭皮ケアや百会のつぼのあたりをグリグリマッサージ。
牡牛座 はちみつを舐める、加湿器など喉のケア。首をしっかりまわしたりリンパ流し
双子座 腕立て伏せや二の腕マッサージなど腕をさらに美しく
蟹座 バストケア、田中みな実さんはおっぱいまで顔とおっしゃってます。しっかりケアを
獅子座 血流サラサラを意識。水をたくさん、良質な油。循環を意識
乙女座 腸もみなど、体操を。働き者の腸をいたわり、動かす
天秤座 腰に注意。重いものを急に持たない、無理な体勢で負担かけないように
蠍座 パートナーとのスキンシップ。自分の素直な気持ちになるべく蓋をしない意識
射手座 筋トレがおススメ。デニムが似合うプリッとしたヒップを目指して
山羊座 筋膜リリースやストレッチがおすすめ。体の土台を鍛えていく
水瓶座 ふくらはぎのリンパをオイルで流す。全身の巡りが良くなるよう
魚座 常に体を支えている足。指を一本ずつ広げたりした疲れをリリース
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